

vive en movimiento
¡No importa tu nivel, ni tu condición física! Todos los ejercicios que hagamos son aptos especialmente para ti.
Zumba Gold® es un entrenamiento basado en la Zumba tradicional donde las coreografías, música y movimientos se adaptan principalmente a las personas de la tercera edad, pero también a principiantes u otras personas de movilidad reducida, evitando algún tipo de lesión.


Algunos beneficios

EMPIEZA A MOVERTE

PREVIENE LESIONES

MEJORA TU CIRCULACIÓN

MANTENTE ACTIVO

MEJORA TU COORDINACIÓN

